Trening personalny EMS – przekonaj się o jego zaletach
W obecnych czasach wszyscy jesteśmy zabiegani i przytłoczeni obowiązkami. Mało kto może znaleźć w swoim napiętym grafiku czas, by poćwiczyć na siłowni lub chociaż wybrać się na spacer. Niestety brak aktywności fizycznej prowadzi do otyłości, cukrzycy oraz sprzyja rozwojowi chorób nowotworowych. Bardzo ważne jest, by dbać o swoje zdrowie i formę fizyczną, dlatego w odpowiedzi […]
